/ / Fırında donmuş uskumrudan ne yapabilirim?

Fırında dondurulmuş uskumru ne yapılabilir

Uskumru fırında - basit ve hızlısevdiklerinize ve sevdiklerine, dostlarına ve misafirlerine lezzetli bir balık pişirmenin yolu. Uskumru ülkemizde çok yaygındır, ancak genellikle hazır, tütsülenmiş, tuzlanmış veya marine edilmiş olarak satın alınır. Dondurulmuş balıklardan ise öğle veya akşam yemeği için mükemmel bir yemek pişirebilirsiniz. Fırında çeşitli şekillerde uskumru yapın: bütün olarak pişirin veya parçalara ayırın, biftek veya rulo şeklinde yapın, sebze, folyo, manşon, tencere ile pişirin. Doldurulmuş balık çok lezzetli - petrol, peynir, sebze dilimleri, kuru erik, limon ile. Ekşi krema, salça, mayonez gibi farklı soslar pişirmek için kullanabilirsiniz. Çok fazla yemek seçeneği var. Pişmiş balık çok yeşillik, taze limon ve sebze dilimleri ile servis edilir. Yan yemekte, haşlanmış patates veya gevrek pirinç yapacaktır.

Uskumru faydalı bir balık olarak kabul edilir.önemli eser elementler içerir. Uskumruların sahip olduğu en değerli içerik yağdır. Balıkların kalori içeriği nispeten düşüktür ve 100 g ürün başına 150 ila 200 kcal arasında değişir. Kuzey denizlerinde yakalanan balıkların güney enlemlerinde oturmaktan daha az yağ olduğuna inanılmaktadır. Ayrıca, balıkların kalori içeriği, işlenme şekline ve ek katkı maddelerinin kullanımına bağlıdır. Uskumru, folyoda pişmiş, diyet alacak. Mayonez ile pişirilen balıklar çok yüksek kalorili bir yemeğe dönüşürken, kullanımından figürü izleyenlere de zarar vermelisiniz.

Fırında ideal bir uskumru pişirmenin sırları

Fırında uskumru - bu evrensel bir yemekSessiz bir aile yemeği için ve küçük bir şirketin resepsiyonu için uygundur. Böyle bir balık şenlik masasında harika görünecek. Hazırlanması için ne uzun hazırlık ne de uzun pişirme gerekli değildir. Çok basit ve hızlı. Bu konuda fırında uskumru pişirmek ne kadar lezzetliDeneyimli mutfak uzmanlarına söyleyin.

Ayrıca oku: